血液をサラサラにするために

ニコチンと一酸化炭素の恐ろしさ


　①血管を汚すタバコ　

【原因はニコチンと一酸化炭素】

喫煙は血管にさまざまな問題を引きおこします。

原因はタバコに含まれる「ニコチン」と「一酸化炭素」。

ニコチンには
血管を収縮させたり、血中のコレステロールを増やしたり、
血小板の粘着性を高めるといった働きがあります。


一酸化炭素は、
血液中の酸素から「ヘモグロビン」を奪いとり、
全身に新鮮な酸素と栄養を運ぶのを邪魔します。


〇タバコはさらに悪玉コレステロールを増やし、
　血管の壁を傷つけます。




　②喫煙で血液がドロドロになる 　


【動脈硬化が起こるメカニズム】

喫煙を続けると、血管の壁が厚くなり、固くなっていきます。

血液がドロドロになり、血管が詰まりやすくなります。

その結果、動脈硬化が引き起こされるのです。


【お年寄りでも効果あり！】

動脈硬化は心筋梗塞や脳卒中など死に直結する
重い病気につながります。

タバコを禁煙すれば、こうした危険性を軽減できるということは
以前から知られています。


最近では75歳で禁煙しても、禁煙しない場合に比べて、
ずっと長く生きられることが明らかになっています。

【禁煙でドロドロとおさらば！】

「禁煙してもすぐに危険性が減るわけでもないし・・・」と
考えている人も多いかと思います。


しかしタバコは時限爆弾です。

いつ爆発するかわかりません。



しかもたった1週間の禁煙でも、血管の機能は驚くほど回復します。

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